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マッサージセラピーから得られるもの

マッサージセラピーは、様々な健康状態の方に癒しをもたらします。特にストレスに関連した緊張には効果的です。薬物を使用せず副作用もないこの方法は、体が本来持つ治癒力に働きかけます。マッサージ効果は累積するものであり、より多くマッサージを受けるほど、より気分が良くなり、より体が早く反応します。

ある調査によれば、マッサージセラピーは、慢性および急性の痛みに効果的で、筋肉のけいれんや一般的な緊張を緩和するとされています。筋肉が緊張していると、酸素や栄養素の流れがブロックされ、毒素が筋肉組織にたまりやすくなります。マッサージにより筋肉組織を緩めることで、毒素を排出し、血液や酸素が正しく循環するのを助けます。

何年もの間、医師たちにより、定期的な運動と適切な食事が理想的な健康づくりのために薦められてきました。現在、多くの医師たちが、怪我の回復や予防、メディカルケアプログラムの一環としてマッサージセラピーを推奨しています。マッサージの効果として、循環促進、エンドルフィン(鎮痛作用がある)の分泌、頭痛の軽減、免疫系の強化、精神的肉体的ストレスの軽減、筋肉の緊張の軽減、などがあげられます。

定期的にマッサージを受けることは、日常生活のストレスの対処、総合的な健康状態の改善に役立ちます。質の高いマッサージを体験されれば、いかに健康維持に有効的かがおわかりいただけるはずです。

パラダイスマッサージでは、専門訓練を受けたマッサージセラピストのみを雇用しています。お客様とセラピストを守るため、不適切な行為は一切許可しておりません。