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スウィーディッシュマッサージ
スウィーディッシュマッサージでは、5つの流れるようなストロークの手技を使用します。
5つの基本的なストロークとは、エフロラージュ(軽いタッチ)、ペトロサージュ(揉む)、タポットメント(リズミカルな軽打)、コンプレッション、バイブレーションです。


スウィーディッシュマッサージを8週間施術することにより、関節炎患者において、痛みや関節のこわばりの軽減、機能を改善するのに有効であるという報告があります。
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